Фолиевая кислота активно участвует в следующих жизненно важных биохимических процессах в организме: поддержание целостности клеточных мембран, деление клеток, синтез красных и белых клеток крови, очищение организма от токсинов, баланс гормонов, расщепление жиров, белков и углеводов, миелинизация нервных волокон (при нарушении функции отмечаются проблемы с координацией), психическое равновесие.